Москва

Большой Лёвшинский пер., 8, стр. 1
Сельскохозяйственная ул., д. 35
2-я Фрунзенская ул., д. 7

Вконтакте Facebook Instagram WhatsApp

Общий номер + WhatsApp
8 (929) 525-33-34

ЖК «Грин Парк», после 16 час.
8 (999) 572-33-34

Новости и события

26 августа 2024

День открытых дверей на Сельскохозяйственной

День открытых дверей на Сельскохозяйственной

Необходима предварительная запись!

26 августа 2024

День открытых дверей на Фрунзенской

День открытых дверей на Фрунзенской

Запись на мастер-классы обязательна, количество мест ограничено.

Zumba Fitness в центре Москвы

Вам хочется...

  • Привести свое тело в тонус?
  • Сбросить лишние килограммы?
 
  • Почувствовать энергию и прилив сил?
  • Ищете драйва и позитива?

 

И при этом вас не вдохновляют тренажеры и однообразные тренировки?
Вы не любите многократные повторения и сложные движения?

 

Тогда Зумба – это то, что вам нужно! Попробуйте, первый урок 500 рублей!

Что же такое Zumba Fitness и как проходят занятия?

Обучение Зумбе

Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений в стиле латино. Это зажигательный микс из элементов самбы, хип-хопа, сальсы, меренге, бачаты, кумбии, фламенко и других. Название «zumba» в переводе означает «веселиться, гудеть, жужжать».

Занятия проходят под яркую музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела.

В результате вы не только обретете красивую фигуру и отличное настроение, но и сможете поразить всех прекрасной танцевальной техникой на любой танцплощадке.

Первый урок 500 рублей!

Принцип наших занятий: «Забудь о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйся на вечеринку и радуйся жизни!». Удовольствие – главное условие успеха.

В программе отсутствуют слишком сложные движения и замысловатые танцевальные па. Тренировка больше похожа на веселую и свободную танцевальную тусовку, где каждый просто получает удовольствие от телодвижений.

Новичкам мы уделяем особое внимание. Даже если вы вообще никогда не танцевали, мы поможем вам влиться в ритм и почувствовать себя звездой танцпола уже через несколько занятий!

 

Какие еще преимущества для вас у занятий Зумбой?

  • Зумба подходит людям любой комплекции, пола и возраста.
  • Занятия оказывают воздействие на все группы мышц, сжигая 400-800 ккал.
  • Тренировки активно сжигают калории и дают ощутимые результаты в борьбе с лишним весом.
  • Идет мощный заряд энергией и позитивом.
 
  • Тело обретает не только стройность, но и грациозность.
  • Придает внутренней силы и уверенности в себе.
  • Повышает выносливость, оздоравливает и усиливает иммунитет.
  • Всего за месяц интенсивных занятий можно сбросить 3–5 кг.

Основа Зумбы состоит в том, чтобы разрушить в вас стереотип «мне необходимо идти на эту тренировку», и сформировать новое убеждение и состояние – «я не могу дождаться, когда снова пойду на тренировку».

Zumba-фитнес – это один из самых веселых, позитивных и радостных видов спорта, который дарит красивое физическое тело и счастливое состояние души. Втянувшись в тренировки, вы уже вряд ли захотите от них отказаться. А это значит, что ваша жизнь будет полна здоровья, прекрасного самочувствия, уверенности и энергии.

Занятия ведут опытные педагоги!

Маргарита Перова

Маргарита Перова

Руководитель школы танцев «Let’s Dance»

Мастер спорта международного класса, танцор, педагог, хореограф (стаж работы более 23 лет. 2-х кратная Чемпионка Израиля по Латиноамериканской программе среди профессионалов. WDC Серебряный призер Москвы. Участница Чемпионатов Мира и Европы среди профессионалов WDC. Мастер спорта международного класса.

Судья международной категории WADF.

Судья Всероссийской федерации танцевального спорта и акробатического рок-н-ролла.

Многократный участник проектов мэра Москвы Собянина С. С.

«Для меня важно, чтобы мои ученицы получали результат и удовольствие от занятий, поэтому мой приоритет – не количество, а качество. В моих группах занимается не более 8 человек, и я уделяю внимание каждой, помогая освоить все движения».

Марина Копылова

Хореограф.
Педагогический стаж более 20 лет.
Направления: бальные танцы, зумба (сертифицированный специалист с 2008 года), пилатес (сертифицированный специалист с 2015 года), постановка свадебных танцев.

Неоднократная участница телепроекта «Танцы со звездами» на телеканале Россия 1.
Мастер спорта по спортивным бальным танцам.
Победительница серии турниров Гран-При среди профессионалов по латино-американским танцам, победительница открытых чемпионатов Финляндии и Словении и многих других российских и зарубежных соревнований.

Тимофеева Мария

Тимофеева Мария

Инструктор групповых программ.

С детства связана с миром танцев. Занималась балетом и народной традиционной хореографией на протяжении 10 лет.
Прошла обучение на инструктора по танцевальной финтнес-программе ZUMBA и ZUMBA Голд. Регулярно посещает специализированные классы, посвящённые особенностям хореографии танцевальной фитнес-программы ZUMBA. Активно участвует в танцевальных фитнес-фестивалях, повышая квалификацию и уровень своих знаний в этой сфере.

Zumba Basic

Zumba Basic

Добираемся легко и налегке

  • Наши залы находятся в пешей доступности от метро.
  • Для наших учеников есть возможность бесплатной парковки.
  • Мы заботимся о вашем комфорте – форму для тренировок вы можете оставить у нас до следующего занятия!

 

Смотрите видео о нашей школе

Причины выбрать школу танцев «Let’s Dance»

Удобное расположение В шаговой доступности от метро «Смоленская», «Парк Культуры», «Кропоткинская», «Ботанический сад», «Отрадное».
Квалифицированные педагоги Квалифицированные педагоги развивают музыкальные и танцевальные способности, учат двигаться красиво и грациозно.
Высокое качество услуг Вы научитесь не просто танцевать, а танцевать превосходно!
Строгая организация Строгая организация занятий и 100% стабильность их проведения.
Домашняя атмосфера Домашняя атмосфера, дружный коллектив общение с родителями, проведение праздников, концертов, участия в спортивных соревнованиях и обсуждение их результатов.
Удобное расписание занятий Вы сможете выбрать для себя не только разные направления групповых и индивидуальных уроков, но также утреннее, дневное и вечернее время.
Доступные цены Бюджетная стоимость уроков при высоком уровне педагогов.
Участие в мероприятиях Наши ученики принимают участие в различных мероприятиях, турнирах, шоу, чемпионатах и концертах. В сезонах 2014-2021 завоевали более 400 медалей, дипломов и кубков.