Москва

Большой Лёвшинский пер., 8, стр. 1
Сельскохозяйственная ул., д. 35

Вконтакте Facebook Instagram WhatsApp

Новости и события

18 августа 2022

28 августа 2022 - открытые уроки. Вход свободный!

Приглашаем вместе потанцевать и отпраздновать наш День Рождения! Подарки, сюрпризы, угощения, и, конечно, танцевальные мастер-классы для взрослых и детей.

17 августа 2022

Открыта запись на взрослые направления!

Открыта запись на взрослые направления

Приходите, даже если вы никогда не танцевали!

12 августа 2022

Идет набор в детские группы!

Идет набор в детские группы танцев

Детям у нас весело и интересно! Занятия проходят в малых группах и с опытными педагогами. Внутри ПРОМОКОД на бесплатное пробное занятие!

Здоровое тело

Здоровое тело – это комплекс упражнений, имеющий в своей основе принципы пилатеса, ЛФК и йоги. Данный тип занятий является оздоровительным и оказывает благотворное влияние на позвоночник, суставы и мышцы организма.

Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки, поэтому подойдут всем, независимо от возраста и физического развития, поскольку не требует специальных навыков.

Занятия направлены на сохранение и восстановление подвижности отделов позвоночника, проработку мышечного корсета и качественную растяжку.

Регулярное посещение занятий поможет снизить ежедневные нагрузки на спину, улучшить осанку, избавиться от головных и поясничных болей, бессонницы и пр.

Занятия ведет опытный педагог!

Елена Дернова

Елена Дернова

Инструктор классов хатха-йоги и здоровая спина.
Опыт работы более 5 лет.

Обучение:
- Курс подготовки инструкторов йоги «Федерация йоги России».
- Семинар «Йога Критического Выравнивания для женского здоровья» с Алевтиной Шелухиной в «Центре йоги Прана».
- Модуль по йогатерапии опорно-двигательного аппарата: теория и практика «Федерация йоги России».
- Семинар «Мышцы тазового дна и кор» с Мариной Осокиной от Kinezio.pro.
- Годовой преподавательский курс подготовки инструкторов хатха-йоги в «Центре йоги Прана».
- Обучающий курс по отстройкам и правкам асан в центре йоги «Прана».

«Большое внимание уделяю грамотной и безопасной отстройке асан, работе с дыханием, внутренней работе в асанах, медитативным практикам и глубокому расслаблению, а также атмосфере в зале».

Добираемся легко и налегке

  • Наши залы находятся в пешей доступности от метро.
  • Для наших учеников есть возможность бесплатной парковки.
  • Мы заботимся о вашем комфорте – форму для тренировок вы можете оставить у нас до следующего занятия!

 

Смотрите видео о нашей школе

Причины выбрать школу танцев «Let’s Dance»

Удобное расположение В шаговой доступности от метро «Смоленская», «Парк Культуры», «Кропоткинская», «Ботанический сад», «Отрадное».
Квалифицированные педагоги Квалифицированные педагоги развивают музыкальные и танцевальные способности, учат двигаться красиво и грациозно.
Высокое качество услуг Вы научитесь не просто танцевать, а танцевать превосходно!
Строгая организация Строгая организация занятий и 100% стабильность их проведения.
Домашняя атмосфера Домашняя атмосфера, дружный коллектив общение с родителями, проведение праздников, концертов, участия в спортивных соревнованиях и обсуждение их результатов.
Удобное расписание занятий Вы сможете выбрать для себя не только разные направления групповых и индивидуальных уроков, но также утреннее, дневное и вечернее время.
Доступные цены Бюджетная стоимость уроков при высоком уровне педагогов.
Участие в мероприятиях Наши ученики принимают участие в различных мероприятиях, турнирах, шоу, чемпионатах и концертах. В сезонах 2014-2021 завоевали более 400 медалей, дипломов и кубков.